आज

एसे कार्य मे व्यस्त रहिए जो आपके दिमाग और शरीर दोनो को व्यायाम करे। कुछ समय रोजमर्रा की दिनचर्या से दूर रहकर आनंद लें। अपने वर्तमान करने के लिए सूची से आइटम को हटा दें जब तक कि वे सीधे अपनी महत्वाकांक्षाओं को समर्थन करते हैं। एक कदम अपने जीवन के नाटक से वापस ले लो और ध्यान से अपनी भावनाओं का पालन करो।